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12种减肥中药让你轻松减肥

医生在线网 2016/01/13 来源:三九养生堂

    现在很多的美眉都热衷于减肥,中药减肥就是一个非常好的方法哦!那么吃哪些中药可以减肥呢?

    

    

    

    不少的中药具有减肥的效果,并且还是非常好的哦。

    1、山楂

    有推进胃液排泄和添加胃内酶素等功用,山楂还具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等成效。山楂中含非常多的山萜类及黄铜类等药物成分,具有显着的扩大血管及降压效果,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功用。

    2、陈皮

    陈皮含有非常多的挥发油、维生素B、橙皮甙、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温文刺激效果,可推进消化液的排泄,扫除肠管内积气,添加食欲。陈皮具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的成效。

    3、荷叶

    荷叶性味甘涩平,入脾经,是很好的清暑药物。有人喜欢把荷叶煎汤当成茶饮食用,喝了3个月之后,体重明显减轻了。并有显著的降血脂作用。

    4、决明子

    有平喘、利胆、保肝、降压成效,并有必然抗菌、消炎效果。能清肝益肾,明目,利水通便。用决明子冲茶饮,有推进胃肠活动,铲除体内宿便,下降血脂、血压的效果。

    决明子有平喘、利胆、保肝、降压成效

    5、车前子

    能利水消肿,养肝明目,祛痰止咳。格外关于慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有极好的治疗效果。

    6、何首乌

    何首乌生用,润肠通便效果强,其有效成分大黄酚可促肠道活动。格外合适血脂含量高的,服用后会有利于排便。

    7、甘草

    甘草具有益气和中、清热解毒、祛痰止咳的作用。用甘草合作其他药物,可治疗心腹胀满、气喘咳嗽、肠鸣泄泻和腹中挛急痛苦等病症。

    肥胖不仅影响人的颜值,还有损健康,西式减肥产品往往副作用大,纯中药减胎付作用小,适合大部份的人,大家能来做个健康的瘦美人。

    

    

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