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中药脐疗减肥方法怎么样呢?

医生在线网 2016/09/09 来源:互联网

  减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖的行动。利用中药来减肥是我们都会非常正常的,因为中药不会对我们的身体产生副作用,药性发挥也是比较良好的。

  中药脐疗减肥方法怎么样呢?

  脐疗减肥主要是选择一些中药包括人参和黄芪以及灵芝何首乌,还有五味子和枸杞子以及菟丝子和黄精,以及荷叶和绿茶等等这些中草药。将这些中草药结合到一起之后,就能够对我们的身体起到一定的作用,我们一定要坚持的使用因为中药的药性,是需要一段时间发挥的。


  中药脐疗使用的时候一定要先清洗我们的肚脐,这个时候我们可以选择平卧在床上,然后将配制好的中药直接的,用生姜或者是黄酒,以及蜂蜜还可以用醋调成糊状,然后去放入我们的肚脐孔当中,用纱布进行覆盖,***是选择透气性比较好的胶布进行固定,正常来说,能够贴上半天或者是以一天的时间。因为每个人的肥胖的原因是不同的,所以我们在贴附的时候,也是需要根据自己的身体情况来选择不同的中药。

  通过脐疗的这种减肥方式,最大的好处就是能够减轻我们的体重,能够使我们腹部的赘肉,达到消除的表现。肚脐周围的穴位是比较丰富的,在我们的腹部的中心位置,就包括很多的穴位,具有一定的减肥作用,我们利用肚脐减肥方法,采用纯中药的外敷方式在我们的肚脐上去保留一段时间,在进行更换再配合着一些穴位的疗法以及按摩方式,达到减肥的效果还是比较好的,但是如果有严重的心脏病或者是高血压,以及腹部手术的患者,***是不要实行。

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