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有关老人补肾可以推荐的中药

医生在线网 2016/11/22 来源:互联网

  现代人越来越注意养生。中医养生,就是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、有利健康的目的。

  老人补肾可以推荐的中药

  1、鹿茸

  大家都知道,在中药里面的鹿茸具有非常好的强筋骨和补肾的作用。若是老年人在生活中有精血亏虚和肾阳不足的现象,都能够起到良好的治疗效果。不过,若是人体出现感冒或者是舌苔黄腻的情况时,就不能够服用这款药物。


  2、芡实

  芡实看起来跟莲子非常像,但是它的收敛和镇静功效要比莲子好上很多,非常适合小便频数和慢性泄泻的患者。从中医上来说,芡实具有非常好的补脾止泻和益肾固精的效果,十分是滋养强壮中非常好的一种食物。所以,肾功能的老年人也可以适当的服用一些。

  3、何首乌

  对于肾虚的人来说,很容易就会出现白发,这也是肾虚患者其中一种症状。所以,适当的吃一些何首乌重要,不单单能够起到益精血和补肝肾的效果,还能够令白发变黑,也能够治疗人们腰膝软弱以及筋骨酸痛的情况。

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