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如何判断脚气的原因及应对?

医生在线网 2017/07/17 来源:互联网

  夏季有脚气当然不自在。保健养生,指合理选用养精神,调饮食,练形体,慎房事,适寒温等保健方法,通过长期的锻炼和修习,达到保养身体、减少疾病、增进健康。

  如何判断脚气的原因及应对?

  1:特殊的职业环境

  有些职业需要穿特制的鞋子(如胶鞋、长筒靴),有些职业必须穿正装穿皮鞋,还有些职业工作环境不佳,常年潮热,还有运动员常年穿运动鞋,这样的环境条件下,能不捂出脚气吗?

  这类人除了常规用药外,平时要记得勤换鞋袜,保持鞋袜干爽,也可以在鞋子里放卫生巾等吸潮的东西。

  2:气候影响

  脚气就是真菌在作怪,而真菌最喜欢什么地方?潮湿温暖的地方是真菌的乐园,它们欢乐地繁殖发展。为什么南方地区患脚气的人而北方少?就是因为南方气候湿热啊!

  常规用药依然少不了,另外,穿一些透气的鞋,如布鞋、露趾鞋,可以减少真菌繁殖的几率。

  3:湿气重

  湿热下注或接触湿毒邪气,也就是体内湿气重,就会导致脚气,如果你脚趾间很痒,湿烂破皮,还有很多小水泡,水泡破皮后会流出一些水,这都是湿气重。

  湿气重的话,必须先调理身体内部,把湿气排出去才能根治脚气。可早晚喝一杯亦舒堂薏仁茶,用薏米仁、赤小豆、芡实、马齿苋等材料配制而成,祛湿效果很好。


  4:感染

  很多人患脚气都是被感染的,比如去游泳时穿了公共拖鞋,去宾馆时公用的拖鞋没消毒,买鞋子试穿时,刚好前一个试穿的人有脚气……

  除了自认倒霉,公用的东西要尽量少用啊!如果要出差,可以要求宾馆提供一次性拖鞋。

  希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,万事如意。

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