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拔罐有养生保健的功效吗?

医生在线网 2017/08/03 来源:互联网

  众所周知中医治病不同于西医的直接“修补方法”,中医讲究身体内部的调养排毒,生活中有不少的保健美容秘方,拔罐方法是一种常见的疗养方法,拔罐不止对中老年有帮助,各个阶段的人群都有相应的治病方法,下面跟随小编来一起了解下吧!

  拔罐有养生保健的功效

  中医理论认为,正气存内,邪不可干。人体的正气可以让我们的抗病能力增强,外邪自然也就不能侵入,这样就可以很好的保证我们身体的气血通畅,很难生病,自然也会达到健康长寿的目的。在我们生活当中可以通过很多种形式来增强我们身体的抗病能力,这样就饿可以很好的提高我们的身体健康水平。

  拔罐养生保健是一种非常简单并且非常有效的保健方法。

  人为什么会生病

  中医认为,我们的身体患病的主要原因就是阴阳失调,正气不足导致的外邪趁虚而入,致病因素主要就是存在于体内,阻塞经络,气血运行不畅导致的生病。拔罐具有调整阴阳和疏通经络的作用,还有行气活血的功效。

  由于现在当代社会生活节奏加快,社会竞争激烈,环境的污染依然存在,活动的空间也比较小,锻炼的机会也比较少。再加上现在不合理的饮食生活方式,导致了亚健康的现象非常突出,人们经常会感觉到身体非常疲惫,而且精神紧张,身心失调。

  还有人主要表现为身体疲劳,身体局部或者是周身酸痛,有的表现为情绪出现异常,威海我们的身体健康,而且精神始终都处于紧张的状态,大脑的疲劳状态也是严重拉低我们的生活质量和工作效率。

  儿童保健拔罐

  儿童的脏腑是非常娇嫩的,并且机体功能非常脆弱,抗病能力也是非常低的,如果养护不当,那么就非常容易患上伤风感冒和咳嗽哮喘鱼肺炎、支气管炎等呼吸系统病症。

  除此之外,儿童的肠胃非常脆弱,脾胃功能还没有健全,非常容易被饮食伤害,吃的东西出一点岔子就会引起脾胃运化功能紊乱,然后就会出现消化不良、腹胀、腹痛和便秘等消化系统的疾病。

  儿童的这些常见病都可以采用保健拔罐的方法来进行治疗。

  呼吸系统拔罐穴位

  儿童如果是要进行呼吸系统的保健拔罐,那么***选在大椎穴、风门穴、身柱穴、肺俞穴灵台穴、心俞穴、定喘等穴位。

  消化系统拔罐穴位

  如果是药进行消化系统保健拔罐,那么***选用神阙穴、中脘穴、天枢穴、脾俞穴、胃俞穴和足三里等穴位。

  拔罐的主要方法就是每次选用三个穴位到四个穴位,用抽气罐或者是用火罐吸拔在各个穴位上,然后留罐十分钟,长期坚持,效果是非常好的。


  青壮年保健拔罐

  青壮年机体发育成熟,而且筋骨非常强壮,气血旺盛,精力充沛的时期,大多数人都是因为工作劳累和思虑过度、营养失调鱼养生无方等原因,造成肝肾亏损,然后就会出现过早衰老的情况,这些症状都可以用拔罐疗法进行调理。

  希望以上内容对您有帮助!

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