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中医腹部拔罐减肥的方法

医生在线网 2017/09/05 来源:互联网

  长期久坐办公室导致肚子上的赘肉越来越多,不妨可以试试中医腹部拔罐,中医腹部拔罐的方法有哪些,又有哪些人不适合腹部拔罐减肥呢?下面就让小编带你了解下吧。


  中医腹部拔罐减肥的方法

  1、首先将把罐子洗干净;

  2、然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐,另一只手拿已点着火的探子;

  3、选中腹部的中脘穴、大横穴、关元穴三个穴位;

  4、操作要迅速,将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出,将罐迅速放在要治疗的部位;

  5、依上穴位留罐20分钟,每周2~3次,1个月为1疗程。在起罐后如能配合局部手法按摩效果更佳。

  6、最后取罐:一手将罐向一面倾斜,另一手按压皮肤,使空气经缝隙进入罐内,罐子自然就会与皮肤脱开。

  哪些人不适合拔罐减肥

  1、皮肤过敏、皮肤病人不适合使用拔罐减肥法。


  2、有心脏疾病或者贫血者不适合拔罐减肥。

  3、经期不能拔罐减肥,所以要等到月经结束后再减重。

  希望以上内容对您有帮助!

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