会员 petct预约 伽马刀预约 整形预约 肿瘤 伽马刀 PET-CT 医院 整形 价格 优惠 医院 女性 孕妇 育儿 妇科 新闻 图片 专题 老人 营养 中医 偏方
体检 体检预约 体检项目 网上购药 疾病 肺癌 脑肿瘤 肝癌 项目 隆胸 瘦脸 隆鼻 男性 男科 不育 心理 性病 避孕 人流 医生 就诊 保健 寿命

医生在线 > 中医频道 > 药膳食疗 > 家庭药膳 > 中医抵抗感冒的五款药膳

中医抵抗感冒的五款药膳

医生在线网 2017/09/06 来源:互联网

  秋天到了,天气开始慢慢转凉,季节的交换很容易患上感冒。中医认为季节交替是各类流感的高发季节,所以说保健工作不能忽视。要想预防秋季感冒,不妨试试以下这几款可以抵抗感冒的药膳方。


  中医抵抗感冒药膳

  1.薄荷梨粥

  薄荷3克、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核)、小米或大米50克。鸭梨削皮切小块,大枣去核。将薄荷、梨块、大枣放入小米中煮粥,粥熟后加入薄荷梨粥,再煮沸即可食用,对预防流感,败火有着很好的效果。

  2.姜枣薄荷

  薄荷3克、生姜3克、大枣3个。薄荷、生姜、大枣,生姜切丝,大枣切开去核,与薄荷共装入茶杯内。冲入沸水200至300ml。加盖浸泡5至10分钟趁热饮用。此款饮品可以预防现在的甲型流感。

  3.蒜汁加醋

  鲜鱼腥草30-60克,蒜汁加醋凉拌;鲜败酱草30-60克,开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃;鲜马齿苋30-60克,开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃;赤小豆、绿豆适量熬汤服用;绿豆60克、生甘草6克(用布包起来)、生薏米20克熬汤后去甘草包,服用,有效预防流感。

  4.煮二白汤

  葱白15克、白萝卜30克、香菜3克。加水适量,煮沸热饮,帮助你预防感冒。


  5.桑叶菊花

  桑叶3克、菊花3克、芦根10克。沸水浸泡代茶饮服,防感冒。

  以上就给大家介绍了几款抵抗感冒的药膳,要想远离感冒,还要多运动,合理饮食,保持良好的生活习惯。

  推荐项目:板栗能补肾吗?板栗补肾吃法                             三类胃病不宜喝牛奶养胃
  • 0
分享到:
文章评价
靶向药 上海华山医院PETCT 深圳武警医院PETCT 上海肿瘤医院PETCT 上海85医院PETCT 上海85医院伽玛刀 上海长征医院PETCT 上海长海医院PETCT 上海411医院PETCT 上海长海医院射波刀 上海411医院伽玛刀