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夏季刮痧有什么注意事项

医生在线网 2018/01/12 来源:互联网

刮痧疗法就是运用手指或各种边缘光滑的工具,蘸上具有一定治疗作用的刮痧介质,在人体表面特定部位反复进行刮、挤、揪、刺、捏、拍、挑等手法,使皮肤表面出现瘀点、瘀斑或点状出血,即所谓“出痧”,从而达到治疗和预防疾病目的的一种方法。



很多人在夏天的时候会中暑,他们就会选择刮痧进行治疗。但是夏季刮痧也要注意以下的要点哦。

刮痧注意事项

1、注意保暖。在冬季应避寒冷与风口,夏季应回避风扇,不可直接吹刮拭部位。

2、刮痧顺序。一般原则是先刮头颈部、背腰部,再刮胸腹部,最 后刮四肢和关节部。每个部位一般先刮阳经,后刮阴经;先刮拭身体左侧,后刮拭身体右侧。

3、刮痧方向。不要来回刮,原则上应由上而下,由内向外。面部由内向外刮,头部由头顶向周围,项部由上向下,背腰部由上而下及由内向外,胸部由内向外,腹部由上而下, 四肢由上而下。应刮完一处之后,再刮另一处,不可无次序地刮拭。

4、结合体质 体弱年迈、儿童及特别紧张怕痛的患者宜用补法刮拭,随时注意观察病人的面色表情及全身情况,以便及时发现和处理意外情况。

5、前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮拭出痧,再次刮痧时需间隔3~6天,以皮肤上痧退为标准:一般3~ 5次为1个疗程。

6、凡肌肉丰满处(如背部、臀部、胸部、腹部、四肢)宜用刮痧板的横面( 薄面、厚面均可) 刮拭,对一些关节处、手足指(趾)部、头面部等肌肉较少、凹凸较多处宜用刮痧板棱角进行刮拭。

刮痧治疗方法简便易学,器具简单,操作方便,应用广泛,安全可靠,疗效显著,一直流传和应用于民间, 深受广大群众的欢迎。


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