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中医如何美白肌肤祛除黄褐斑

医生在线网 2018/02/02 来源:互联网

在现代,许多人选择西医美白,西医美白虽然疗效快,但疗效不稳定。然而中医美白采用内调法治疗,运用中药调理身体内部的脏腑,来达到美白的目的,疗效稳定,毒副作用小。



三白面膜

在中医美容中,三白面膜也是很好的美白祛斑方法!将白芍粉,白术粉,白茯苓粉各小许,用食醋小许,清水适量浸20至30分钟,然后涂上脸面,待水份吸收后洗去就可以啦!

胡萝卜汁

每日晚上洗完脸后,取10-30毫升新鲜的胡萝卜汁,涂抹在脸上,待干后洗净,另外,每天喝一杯胡萝卜汁,对美白肌肤淡化色斑也很有帮助。

白萝卜

除了胡萝卜外,中医也认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

黄瓜

黄瓜是传统的美容养颜圣品,它富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏。

冬瓜

冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑!

另外,大家要注意在饮食时要摄取均衡,并多食用含大量维生素成分的食物,少吃刺激性食物,相信皮肤很快就能恢复白皙!


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