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毛巾热敷有什么作用

医生在线网 2018/06/06 来源:互联网

作为中医较常使用的一种方法,热敷相信很多人都用过,那么,热敷有什么作用呢?



缓解眼疲劳:可促进血液循环,减轻眼疲劳,缓解干眼症,还可明目健脑。

防耳聋:我们长期被这样那样的噪音干扰,听力是会受到一定程度的影响的。平时可以用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可以一定程度上保护听力,也可以预防因缺血引起的功能性耳聋。

治落枕:不少人早上起来就会发现自己有轻微落枕症状,转不过脖子,或者是脖子僵硬。此时可用热毛巾敷患处,热敷的时候适当转动头部,一段时间之后就可以缓解症状。

防治颈椎病:长期久坐是不少上班族的日常,而为了保护颈椎,如果出现早期颈椎病症状,可用毛巾热敷数次,经过一段时间后就会发现症状被改善,血液循环加速,肌肉痉挛也得到了改善。

缓解疼痛:包括了腰椎间盘疼痛以及不同部位的疼痛还有女性痛经等,可以直接用毛巾热敷,也可以使用热水袋干热敷,可以活血化瘀,理气止痛,帮助身体排出淤血,减退青紫血瘀。对上述所说的疼痛缓解效果是很好的。


想不到一条毛巾也有那么大作用吧,如果以后有以上这些毛病,可以试试毛巾热敷哦。


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