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花椒泡脚的好处

医生在线网 2018/07/24 来源:互联网

  很多朋友喜欢在鱼片和鸡丁中添加花椒,花椒一般都是被我们作为一种调味料来使用的,可以增加菜肴的香味,提升口感。

  花椒泡脚的好处

  泡脚的时间不能太长。一般以刚刚出汗为宜,***不要出大汗。对于刚开始泡脚或者虚寒体质的人来说,可能最初一段时间出不了汗,这是体内寒气大的表现,可适当加大用量和频率,直到出汗为止;

  水不要太烫。水太烫会让足部充血,引起头部供血不足,会引起头部不适,出现头晕等症状;

  泡脚的同时,可连同手也一起泡,或者是用手对脚进行按摩,这样的效果更好;

  不要长期连续泡脚,可间隔两三天。

  此外,花椒作为调味品使用必须少许,研究发现过多食用花椒具有毒性,还有容易上火的朋友少吃花椒。

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