二维码

手机版

登录 注册
返回旧版 收藏本站 设为首页 网站地图

白领养生

白领怎么样保持健康

整天忙碌的白领们,一天下来常常是腰酸背痛,越来越感觉到健康的重要性了。白领养生很重要,白领通常面临较大的压力,而且工作繁忙,饮食不定时和作息不规律是常有的事情。改善一下几点陋习,帮助白领工作者健康。...【详细】

白领如何调整身心防疲劳

一说到白领,你首先想到的肯定是穿着笔挺的西装,画着精致妆容的职业男女了,的确是很让人羡慕的一个职业,但是你知道吗?白领们所面对的压力是你想象不到的,对于白领来说,工作重要,身体更重要,白领养生多运动,...【详细】

办公室白领的养生大法

在日常生活当中,有很多各种各样的疾病都在随时准备侵犯我们的身体健康,特别是办公室白领,更要注意自己的养生,减少疾病的发生,才能更好的为生活奋斗!那么下面介绍以下办公室白领的几大养生大法。...【详细】

上班族如何保护眼睛

上班族是最容易眼睛疲劳的,长时间盯着电脑就会出现眼睛干涩、视力下降等。俗话说眼睛是心灵的窗户。那么上班族如何改善眼睛疲劳呢?...【详细】

5妙招让你远离上班打瞌睡

在办公室里坐久了,人就特别容易疲倦,导致哈欠不断。上班赶走瞌睡虫要怎么做呢?下面小编就介绍给大家5个小妙招,让广大上班族上班打瞌睡时能瞬间满血复活。...【详细】

都市白领远离亚健康吃什么

有人这么说白领们中的女人当男人使用,可见这个群体的压力是很大的,很多白领因工作忙,饮食完全不规律,精神压力又大,这样身体怎么会健康呢?那么都市白领要怎么吃?都市白领远离亚健康吃什么呢?...【详细】

都市白领饮食原则

早饭在一日三餐中是最重要的一餐,但是现在还是有不少人不习惯吃早饭,实际上不吃早饭对身体的危害很大。上午是人大脑活动最为激烈的时段,如果没有早饭营养的供给,就很容易疲劳,工作效率降低。...【详细】

办公室适合放哪些植物装扮?

办公室空气较为封闭,室内植物是办公室适合的装扮。我们的身体很多时候可以自己调养。人体适应四时阴阳变化规律,才能发育成长,健康长寿。...【详细】

上班如何避免自己犯困?

我们的身体很多时候可以自己调养。人体适应四时阴阳变化规律,才能发育成长,健康长寿。三早养生倡导:早检查、早发现、早预防。科学的养生保健理念。阳光思维模式:用快乐的心态,面对工作、生活、家庭。...【详细】

白领如何保持午后工作状态?

我们的身体很多时候可以自己调养。人体适应四时阴阳变化规律,才能发育成长,健康长寿。三早养生倡导:早检查、早发现、早预防。科学的养生保健理念。阳光思维模式:用快乐的心态,面对工作、生活、家庭。...【详细】

电脑工作者如何做面部清理?

我们的身体很多时候可以自己调养。人体适应四时阴阳变化规律,才能发育成长,健康长寿。三早养生倡导:早检查、早发现、早预防。科学的养生保健理念。阳光思维模式:用快乐的心态,面对工作、生活、家庭。...【详细】

有关哪些植物防辐射效果好?

中医养生是中医的一部分,中医一般指中国以汉族劳动人民创造的传统医学为主的医学,所以也称汉医。中医学是“以中医药理论与实践经验为主体,研究人类生命活动中健康与疾病转化规律及其预防、诊断、治疗、康复和保健...【详细】

白领养生如何预防腰肌劳损?

现代人健康意识不断加强,养生保健备受关注。养生保健大致包括四季中的生活起居、饮食调养、身体锻炼、精神养护、克服不良习惯、注意生活节制等方方面面。按照中医养生理论和方法,重要的是顺时养生。顺时就是顺四时...【详细】

有哪些食物可以解除抑郁症?

现代人健康意识不断加强,养生保健备受关注。养生保健大致包括四季中的生活起居、饮食调养、身体锻炼、精神养护、克服不良习惯、注意生活节制等方方面面。按照中医养生理论和方法,重要的是顺时养生。顺时就是顺四时...【详细】

有关白领养生减肥要注意事项

养生保健已成为日常生活的一部分。人体适应四时阴阳变化规律,才能发育成长,健康长寿。三早养生倡导:早检查、早发现、早预防。科学的养生保健理念。阳光思维模式:用快乐的心态,面对工作、生活、家庭。...【详细】

有关白领养生抵抗疲劳的方法

我们的身体很多时候可以自己调养。人体适应四时阴阳变化规律,才能发育成长,健康长寿。三早养生倡导:早检查、早发现、早预防。科学的养生保健理念。阳光思维模式:用快乐的心态,面对工作、生活、家庭。...【详细】

上班电脑族如何预防鼠标手?

保健养生,指合理选用养精神,调饮食,练形体,慎房事,适寒温等保健方法,通过长期的锻炼和修习,达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿目的的技术和方法。简而言之,所有促进健康、延长寿命的活动都是养身活...【详细】

白领健康的推荐食物有哪些?

现代人健康意识不断加强,养生保健备受关注。养生保健大致包括四季中的生活起居、饮食调养、身体锻炼、精神养护、克服不良习惯、注意生活节制等方方面面。按照中医养生理论和方法,重要的是顺时养生。顺时就是顺四时...【详细】

有关白领午睡的三个误区列举

我们的身体很多时候可以自己调养。人体适应四时阴阳变化规律,才能发育成长,健康长寿。三早养生倡导:早检查、早发现、早预防。科学的养生保健理念。阳光思维模式:用快乐的心态,面对工作、生活、家庭。 ...【详细】

白领养生如何关爱自己脖子?

现代人越来越注意养生。中医养生,就是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减...【详细】

49 条记录 1/3 页 123 下一页 跳转至:

Copyright @ 2005-2017 www.51daifu.com 版权所有 沪ICP备09019152号-2

互联网药品信息服务资格证书 (沪) 非经营性-2008-0007号 互联网医疗保健信息服务审核同意书 沪卫(中医)网审[2014]第10134号