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白领养生

白领这些行为是最伤身的!

  一般人腰腿痛的大部分是老年人,年轻人很少甚至是没有。但近些年来各个年龄层都有腰腿问题,特别是白领阶层。那么,白领哪些行为会耗损阳气,导致正气不足呢?...【详细】

办公室久坐导致水肿怎么办

天天在办公室工作的白领往往一坐就是一整天,这样长此以往就会容易出现腿水肿的现象,这可怎么办呢?首先,我们要学会判断怎样的症状说明是腿水肿了,这样才可以做到及时的缓解。下面就来一起看一看吧。...【详细】

你不可不知的白领养生之道

现在的白领生活节奏非常快,压力也很大,不仅给白领们的身体健康造成了很大的负担,还造成了无意义的财产流失,因为今天小编特地来说说有关白领们的养生之道。...【详细】

眼睛干涩多喝菊花茶+南瓜汤

眼睛干涩是上班白领们更为常见的一种症状表现。每天八九个小时对着电脑,并且很多时候回去还是对着电脑,这样的生活方式,让眼睛严重的缺少休息时间,疲惫不堪的眼睛自然就出现了干涩的症状了。眼睛干涩时不仅要让眼...【详细】

上班族这样吃防止职业病滋生

上班族,经常会出现这样那样的职业病,身体健康隐患日益严重。人都是惜命的,那么对于上班族来说,在日常的工作之余,该如何来调理自己的身体,维持自己的身体健康呢?...【详细】

熬夜过后该吃点什么补回来?

每次熬夜之后,看到镜子中晦暗的肤色,眼角的细纹,我们揪心不已。既然熬夜没法避免,那么有什么办法能尽量的减少熬夜对人体的伤害,让人体早点恢复活力呢?...【详细】

电脑族防病防痛养肝更必要!

电脑一族长期坐在电脑前,肝气不舒,人的周身气血运行便会紊乱,导致妇女出现月经不调的症状。此外还有“久视伤血,久坐伤肉”的问题。...【详细】

做做小动作让您脱离空调病!

经常待在空调房中,人体的免疫力会下降,继而容易着凉感冒、精神不振、肩颈酸痛等。而久坐不动,更是加重人体健康损伤。...【详细】

眼睛近视用哪些方法可以改善

现如今眼睛近视的人是越来越多,取下眼镜眼前一片模糊,眼睛近视用哪些方法可以改善?下面听听中医专家的建议吧。...【详细】

中医是如何看待眼睛干涩的

眼睛干涩的现象在办公一族中越来越普遍,所以市场上的眼药水也越来越多。中医是如何看待眼睛干涩的?...【详细】

白领一族护肤防辐射食疗推荐

随着公众健康意识的增强,电脑辐射对于身体的影响也逐渐被人们重视起来。...【详细】

白领预防和治疗感冒八大妙方

春夏交替时节也是感冒的高发季节,医学专家给您提供预防和治疗感冒的妙方,简单又有效,您不妨试试看。...【详细】

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