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中医与养生文化

进行耳穴压豆疗法的注意事项

1958年法国医学博士诺基尔发现并首次提出耳廓形如“胚胎倒影”的耳穴图,也就是说耳廓表面与人体经络、脏腑、组织器官、四肢百骸相互沟通的部位,是脉气所发和转输之处,当人体有病时,往往会在耳廓上的相关穴区...【详细】

立冬后如何养生 中医养生记住“抗5寒”“防4病”远离疾病入侵

立冬是冬季的第一个节气,表示冬天自此开始,立冬以后天气会越来越冷,寒冷气候影响人体的内分泌系统,因此我们在立冬时就要做好养生抗寒的准备。中医推荐立冬养生首先要抗五寒,防治疾病的发生。...【详细】

女生脚凉是什么原因导致的

中医认为,脚凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,致使肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足,肢体冷凉。...【详细】

中医护理之拔罐

 中医护理门诊是由病房转入门诊,是中医护理发展的新模式,由拥有丰富中医理论知识及临床实践经验的资深护理专家及专科护士在门诊长期坐诊。...【详细】

西洋参泡水的禁忌和注意点

西洋参泡水是一种常见的方法,可以补气健体,但是很多人其实没有准确的把握好西洋参泡水的注意事项,因此,今天要给大家提醒一下。...【详细】

四物汤怎么熬 有什么功效

四物汤的功效与作用对女性有很好的补血调经的作用,可以缓解女性的经痛等症状,还能使女性皮肤红润有光泽。那么,四物汤怎么熬?...【详细】

足底按摩的养生作用

中医按摩对于我们的健康有不错的作用,足部按摩是中医按摩的常见项目,那么足底按摩的好处有哪些? ...【详细】

中药麦冬的养生作用有哪些

麦冬主要含沿阶草苷、甾体皂苷、生物碱、谷甾醇、葡萄糖、氨基酸、维生素等,具有抗疲劳、清除自由基、提高细胞免疫功能以及降血糖的作用。另外,麦冬有镇静、催眠、抗心肌缺血、抗心律失常、抗肿瘤等作用,尤其对增...【详细】

老人哪些好习惯可以护脑?

老人健康是老人晚年生活的保障,健康是指人体各器官系统发育良好,体质健壮,功能正常,精力充沛,并具有良好劳动效能的状态,通常用人体测量、体格检查和各种生理指标来衡量。...【详细】

中医调理腹泻的方法有哪些?

现代人越来越注意养生。中医养生,就是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减...【详细】

红枣不能和哪些食物一起吃?

中医养生是中医的一部分,中医一般指中国以汉族劳动人民创造的传统医学为主的医学,所以也称汉医。中医学是“以中医药理论与实践经验为主体,研究人类生命活动中健康与疾病转化规律及其预防、诊断、治疗、康复和保健...【详细】

芡实的中医养生功效有哪些?

保健是保护健康。亦指为保护和增进人体健康、防治疾病,医疗机构所采取的综合性措施。即养生,指合理选用养精神,调饮食,练形体,慎房事,适寒温等保健方法,通过长期的锻炼和修习,达到保养身体、减少疾病、增进健...【详细】

有关远离癌症的饮食注意事项

我们的身体很多时候可以自己调养。人体适应四时阴阳变化规律,才能发育成长,健康长寿。三早养生倡导:早检查、早发现、早预防。科学的养生保健理念。阳光思维模式:用快乐的心态,面对工作、生活、家庭。 ...【详细】

治疗失眠问题的失眠疗法列举

现代人健康意识不断加强,养生保健备受关注。养生保健大致包括四季中的生活起居、饮食调养、身体锻炼、精神养护、克服不良习惯、注意生活节制等方方面面。按照中医养生理论和方法,重要的是顺时养生。顺时就是顺四时...【详细】

中医养生针灸对于身体的好处

我们的身体很多时候可以自己调养。人体适应四时阴阳变化规律,才能发育成长,健康长寿。三早养生倡导:早检查、早发现、早预防。科学的养生保健理念。阳光思维模式:用快乐的心态,面对工作、生活、家庭。 ...【详细】

乙肝患者需要注意的饮食营养

养生保健已成为日常生活的一部分。人体适应四时阴阳变化规律,才能发育成长,健康长寿。三早养生倡导:早检查、早发现、早预防。科学的养生保健理念。阳光思维模式:用快乐的心态,面对工作、生活、家庭。...【详细】

有关于饭后哪些事危害身体?

保健养生,指合理选用养精神,调饮食,练形体,慎房事,适寒温等保健方法,通过长期的锻炼和修习,达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿目的的技术和方法。简而言之,所有促进健康、延长寿命的活动都是养身活...【详细】

有关中医养生哪些行为伤肝?

我们的身体很多时候可以自己调养。人体适应四时阴阳变化规律,才能发育成长,健康长寿。三早养生倡导:早检查、早发现、早预防。科学的养生保健理念。阳光思维模式:用快乐的心态,面对工作、生活、家庭。 ...【详细】

有关中药黄连副作用有哪些?

现代人越来越注意养生。中医养生,就是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减...【详细】

起床落枕的原因会有哪些呢?

现代人越来越注意养生。中医养生,就是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减...【详细】

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