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养生误区

酵素治疗便秘失效原因

近年来,很多朋友认可酵素的减肥作用,由于酵素的市场价格较贵,不少朋友也会采取自制酵素,但由于夏季的高温加上卫生情况不理想,不少朋友喝了自制的酵素出现肠胃炎。...【详细】

桃子的禁忌人群

夏季的时候,桃子上市。很多人都喜欢吃桃子。生津止渴、降温消暑。而且桃子口感十分好吃,肉质厚实,多汁鲜甜。桃子的颜值很高,长的也十分可爱。...【详细】

白果多吃会中毒

白果属于药材类,白果是营养丰富的高级滋补品,含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。...【详细】

秋葵的养生禁忌

秋葵是目前比较热门的蔬菜,秋葵有很多的作用,但是他的本性偏寒,对于脾胃虚弱,经常散发不良,容易拉肚子,怕凉的人,就不建议食用。...【详细】

牛肉的饮食禁忌

牛肉是中国人使用的第二大肉类食材,它的使用量仅次于猪肉,是平时生活中人们餐桌上的常客,牛肉的蛋白质含量高,脂肪含量却很低,味道鲜美。...【详细】

苦荞茶的禁忌人群

苦荞茶是比较陌生的茶,苦荞茶经过脱壳、晾晒、烘干等工艺制作而成的代用粮食茶,不是传统的茶叶。苦荞茶内含人体所需的多种微量元素如:钙、磷、铁、镁、硒等氨基酸。 ...【详细】

绿茶的禁忌人群

茶叶是具有东方特色的饮品,自古以来茶叶就受到人们的喜爱,我国茶文化发展久远,对于茶的品种更是种类繁多。...【详细】

杨梅的饮食禁忌

夏季是吃杨梅的季节,杨梅和大多数的水果其实营养价值差不多,有膳食纤维、维生素C和微量元素钾。味道酸甜可口,在夏季比较开胃。 ...【详细】

茯苓的养生误区

茯苓是比较常见的一种中药材,茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,具有一定的抗菌作用,对于一些疾病的治疗起到不错的作用。...【详细】

粗粮当饭吃的危害

现在不少朋友会在三餐中添加粗粮,五谷杂粮也就是我们常说的粗粮。对于粗粮的功效,很多人都了解一些。但是吃粗粮的好处虽然多,也不能过分贪吃哟。 ...【详细】

喝果醋的禁忌人群

果醋饮料渐渐在市面上出现,果醋是以水果,包括棠梨、山楂、桑葚、葡萄、柿子、杏、柑橘、猕猴桃、苹果、西瓜等,或果品加工下脚料为主要原料,利用现代生物技术酿制而成的一种营养丰富、风味优良的酸味调味品。...【详细】

冬病夏治的误区有哪些

越来越多的人开始重视冬病夏治的疗效,但是很多情况下,冬病夏治也有着大家所认识中的一定误区。...【详细】

不宜吃西瓜的人群

西瓜是每年夏天的热销水果,很多朋友都喜欢吃西瓜,西瓜味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有营养...【详细】

禁忌吃桂圆的人群

桂圆很多人都喜欢吃,桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。 ...【详细】

不适合吃苹果的人群

人们常说每天吃一个苹果可以告别医生,虽然这就话有夸大的部分,但苹果对我们的健康的确有帮助。...【详细】

卷心菜的禁忌人群

卷心菜是常见的蔬菜,卷心菜学名结球甘蓝,结球甘蓝是十字花科、芸薹属的植物,为甘蓝的变种。又名卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等。 ...【详细】

关于石榴的养生误区

石榴是一种常见的水果,石榴肉晶莹剔透犹如红宝石,石榴不仅味美,营养也极其丰富,还有很高的药用价值。...【详细】

哪些中药材不能放冰箱

很多人从医院买回来的中药,一般都会放在冰箱里保存,以为这样能起到保鲜和防虫的作用。其实中药的保存也是有一定讲究的,有一些中药是不能够放在冰箱里保存的,否则会影响中药成分的药效,就得不到很好的治疗效果。...【详细】

绿豆汤的养生误区

很多朋友夏季喜欢来一碗绿豆汤,不但美味降暑还有不错的养生功效,同时绿豆还具有一定的美容作用。...【详细】

那些人不能吃芒果

芒果是热带地区的常见水果,在国内它多出产在海南和福建等热带地区,东南亚各国也是芒果的重要出产区,国内市场上出售的芒果多是从东南亚进口而来。...【详细】

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