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夏季食疗

夏季食疗 六款粥防暑又祛湿

夏天天气炎热又多雨,因此,要做好防暑和祛湿的工作。大家都知道夏天喝粥的好处非常多,那么夏季喝什么粥既能防暑又能祛湿呢?下面小编为您介绍几款夏天清热祛湿粥的做法,一起来看看吧。...【详细】

夏天中药材养生汤有哪些?

夏天一定要调养身心,只有心静如水,才不会被热气攻心。通过夏天中药材养生汤的调理,既能防暑降温,又能针对夏季的特点进行保健。...【详细】

中医说:爱吃茼蒿的人注意了

《得配本草》言:“泄泻者禁用。”因茼蒿辛香滑利,故脾胃虚寒、大便溏泄、腹泻者应忌食。...【详细】

老鸭汤+南瓜汤 大暑养生必备

面对大暑,我们需要的是增强自身的抗暑能力,而老鸭汤、南瓜汤正是大暑养生必备佳品。...【详细】

夏季清热解暑:西红柿vs莲藕

夏季心火太旺盛,需要清热降火。而清热的食物有很多,西红柿和莲藕,到底该选哪个呢?...【详细】

夏季美容养颜 从药膳汤开始

用中药做膳汤来美容养颜可以让你夏季足不出户即可养成。 ...【详细】

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